气排球这项运动本身低难度低负荷,适合于各个年龄阶段的人群参与,加上其有着很好的娱乐性、观赏性和竞技性,博得了热衷于参加体育运动人群的喜爱,尤其是中老年人人们在整日枯燥...
气排球具有适应性广、质地柔软、手感舒适、击球方法多样、运动技术、身体素质和年龄性别要求不高等特点,是一项简单易学、易于掌握的运动,适合不同年龄的人群。这一点是由气排球本身...
通过1个多月的练习、摸索,他们发现,这种球质软、富有弹性、手感舒适、难度不大、运动量不大又不易伤人的“汽排球”,非常适合老年人和妇女活动,于是向外界推广...
与硬排不同的是,气排球适应范围广、质地轻柔、手感舒适、击球方法多样,对运动技术、身体素质和年龄性别要求不高,是一种简单易学、容易掌握的运动,适合不同年龄...
气排球运动的项目特征和技术特点,决定了这是一项老少皆宜的锻炼项目,适宜于学生时期,同样适宜于中老年阶段,并且每个阶段都有其独特的趣味性与特点,是终身体育锻炼的理想项目。 气...
运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。 集体性极强。必须协调配合,有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。 ...
(1)比赛规则:各工会小组各选出6名成员,每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑,至终点后再折返跑回起点,再将球传给本工会小组下一组参加选手继...
气排球适用范围广,质地轻柔,手感舒适,击球方法多样,对运动技术、身体素质、年龄和性别的要求不高,是一项简单易学、适合不同年龄段人群的优秀运动项目. (2)运动...
排球适合人群 青年 中年 部分老年人 打排球对体力要求很高，一定要量力而行
2.2 气排球运动的适宜人群 气排球运动在刚开始发展的时候，在中老年人群中推广的比较好，但是参与气排球这项运动的人群并不是百分百的中老年人，如今已经受到不同年龄段的人...
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 下页 |
| 回顶部 |